SoYin

Bienvenue à l'espace SoYin,
au cœur du souffle.

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Stéphanie Ionta, coach bien-être à Genève.

 

Cet accompagnement personnalisé ayant pour objectif d’aider des personnes dans la quête d’un bien-être général et qui souhaitent améliorer leur qualité de vie entre travail et vie personnelle.

Mais aussi pour ceux qui veulent tout simplement retrouver l’harmonie, la vitalité ainsi qu’à mieux gérer le stress et les émotions.

Découvrez comment bénéficier de mon accompagnement.

Sophrologie

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Soin Energétique

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Fleurs de Bach

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Référentiel de Naissance

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Yin Yoga

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Déployer sa lumière intérieure

Mon cheminement m’a fait prendre conscience que devant chaque obstacle que la vie nous réserve se cache des messages subliminaux à travers des synchronicités, des signes que nous ne distinguons pas. Bon nombre d’entre nous sont pris par l’effervescence de la vie et ses turpitudes, nous faisant réagir le plus souvent de façon automatique, par habitude, tel un programme informatique, et nous privant ainsi de la réalité du moment.

Nous avons oublié l’importance de prendre soin de nous de nous respecter et surtout d’écouter la petite voix en nous. Nous sommes en quelque sorte déconnectés de nous-mêmes. Nous avons tous le pouvoir de nous métamorphoser. Pour cela, il est nécessaire de se consacrer du temps à une meilleure écoute intérieure, à réorienter notre regard vers le cœur et ses intuitions.

La nature est vraiment source de sagesse. La vie est toujours pleine de surprises pour qui s’y abandonne. Comme l’étonnante naissance d’un papillon déployant ses ailes pour prendre son envol vers de nouveaux horizons.

Ce que la chenille appelle la fin du Monde. Le Maître l’appelle un papillon. (Lao Tseu) 

Vous accueillir et vous rencontrer sera une immense joie. Je vous accompagnerai dans votre reconnexion avec bienveillance et en vous soutenant sur votre chemin d’ascension.

De tout cœur,

Stéphanie

 

STEPHANIE IONTA

L’actualité

Gestion du stress

La sophrologie est souvent associée à la gestion du stress et dans le cadre de séances sur le stress, au début de l’entraînement, un travail sur l’écoute du corps et la respiration est réalisé c’est la base de toute détente.☯️ On utilise la respiration, des techniques...

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Mon parcours

Fondatrice de l’Espace SoYin, au cœur du souffle pour ceux qui veulent aller vers une existence plus positive et pour renverser les habitudes. Mon trajet est...

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Renaître à soi m’aime

Le jour où j'ai réalisé que j'avais qu'une vie c'est le jour où j'ai commencé à écouter mon corps. Dans cette effervescence de la vie de tous les jours, c'est important de prendre du temps pour soi. Pour ne pas se laisser envahir par le stress qui nous entraîne...

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Témoignages

Par la qualité de ses soins, Stéphanie conduit les personnes à trouver des ressources en elles-mêmes. Être de lumière, elle a à cœur de vous accompagner au plus près de votre intériorité. Je n’hésite pas à la recommander

Cynthia P.

A travers une séance de Rebirthing, j’ai vécu une expérience époustouflante avec la douce et pétillante Stéphanie.

Sabrina C.

Première expérience du Rebirth incroyable. Au début j’ai cru que je n’allais pas y arriver avec la respiration mais j’ai fini par trouver le rythme. Mes mains, mes pieds et mes jambes étaient en ébullition, pas chaud mais comme si à l’intérieur ça bouillonnait. Une énergie super puissante a envahi mon corps, c’était magique.

Merci à Stéphanie pour cette expérience et vivement la prochaine séance.

Jérémy M.

Chère Stéphanie, je tiens à t’exprimer toute ma gratitude pour cette séance du Référentiel de Naissance. Un vrai cadeau pour soi et une ouverture postitive. Stéphanie sait s’exprimer  avec le bon vocabulaire, une voix très douce et apaisante pour l’esprit. Une très belle âme. A bientôt pour une prochaine séance.

Cemil T.

La sophrologie m’aide à prendre conscience de chaque partie de mon corps et à lâcher-prise. Lors de chaque séance c’est un nouveau voyage qui me fait énormément de bien! Globalement, la sophrologie m’aide à me sentir mieux dans mon quotidien et j’y ai même appris des techniques que je peux utiliser quand j’en ressens le besoin. Merci Stéphanie pour cette belle découverte.

Sylviane M.

Après la séance de sophrologie, je suis ressorti avec plein de belles ondes positives. Stéphanie a une voix apaisante et très à l’écoute. Je vous recommande ces thérapies.

Miguel C.